François weblog

Dagboek van de afstandslopers van AC Lierse

Mijn foto
Naam:
Locatie: Kessel, Antwerpen, Belgium

Trainer AC Lierse

16 juli 2006

Wedstrijden 14-15/07

Na al enkele keren als 2de te hebben gefinished, was het dit keer wel raak voor Erik Caluwaerts.
In de stratenloop in Weerde was hij de sterkste in de wedstrijd over 7 km, die hij aflegde in 22'45".
Winst was er ook voor Murielle De Winter in de wedstrijd over 10,5 km.
Zij eindigde bij de dames in 38'32" met meer dan 2 minuten voorsprong.

Saïd Cherif moest het zaterdag in een millimeterspurt afleggen met 3 hondersten van een seconde in de wedstrijd over 1 mijl tijdens de pistemeeting in Brasschaat.
Hij finishte als 2de in een goede tijd van 4'57"19.

Op woensdag 12 juli had Erik Caluwaerts eens te meer Sus Renders nog moeten laten voorgaan in de 12 km ter gelegenheid van Zandekermis in Wechelderzande.
Hij moest lossen na 4 km, maar kon toch nog terugvechten om te stranden op 9 seconden (eindtijd 39'46").
Bij de dames won Murielle De Winter met een straat voorsprong de wedstrijd over 6 km.
Zij eindigde in 22'01", meer dan 6 min voor de tweede dame en goed voor een 6de plaats in de totaaluitslag.

12 juli 2006

Wedstrijden 8-11/07

Saïd Cherif krijgt niet genoeg van pistewedstrijden.
Vrijdag nam hij in Beveren deel aan een 2000m waarin hij als 2de finishte in 6'23"27.
Moest hij niet aangedrongen hebben bij Dries Van Dyck - die al in de 600m had aangetreden en daarin 1ste werd in 1'26"79 - om ook deel te nemen aan de 2000m, dan had hij zelfs de overwinning behaald.
Uiteindelijk won Dries in 6'21"06.

Erik Caluwaerts werd andermaal 2de.
Dit keer in de 8km van de Vakantieloop in Heultje-Westerlo in een tijd van 27'11".

Stefan Van Den Broek kon zijn Belgische titel op de 5000m niet verlengen.
Hij finishte als 6de in 14'35"16.
Afgelopen week trad Stefan ook aan in de 10000m (zie foto).
Daarin werd hij 2de in een tijd van 30'26"22.
Uitslag.

Maandag nam Stefan nog deel aan The Classic.
Hij finishte daarin zeer knap als 4de in 29'48".

03 juli 2006

Wedstrijden 30/06-2/07

Hetzelfde scenario als vorige week in de 20km van Westerlo speelde zich vrijdag af in de Kardinaalsloop in Vorselaar.
Sus Renders was in 51'50" voor 15 km de betere van Erik Caluwaerts die als 2de finishte in 53'35".
Andere Lierenaars aan de slag in Vorselaar: Dirk Vets(ke) (6de in 58'13"), Jos Vermeulen (10de in 58'41") en Paul Celis (17de in 1u02'37").

Patrick Hapers klom als 3de in de 10km in Gooreind - Wuustwezel nog net mee op het podium.
Hij eindigde in 38'10".

Dries Van Dijck loodste vorige week woensdag tijdens de SAV meeting in Schoten eerst Tom Van Dijck naar een overwinning in de 3000m in een knappe 8'57"01.
Nadien hielp hij Saïd Cherif nog aan een schitterende 10'03"95.
Zelf eindigde Dries in het spoor van Saïd in 10'04"41.

01 juli 2006

Barbecue

De barbecue van onze groep zal dit jaar doorgaan op zaterdag 26 augustus aan de piste in Lier.
Noteer alvast deze datum in je agenda.
Gelieve aan mij of aan Luc door te geven met hoeveel volwassenen en kinderen je aanwezig zult zijn.
Ben je bereid om een handje toe te steken of mee voor iets te zorgen, laat het dan zeker weten.
Kweek je zelf tomaten, wortelen of iets dergelijks en krijg je die zelf nooit opgegeten en wil je die schenken ten voordele van de ganse groep, uiteraard van harte bedankt.
Uiteraard houden we de prijs van dit eetfestijn zo democratisch mogelijk (een bijdrage van ons "kaske" is voorzien).

Zomerstage 2006

Binnen enkele weken is het weeral zover.
Op vrijdag 21 juli vertrekken we op zomerstage naar het Park Hochsauerland.
Het groepje bestaat voorlopig nog maar uit 10 personen.
Er kunnen nog altijd een 6 tal personen mee.
Heb je interesse, laat dan zo spoedig mogelijk iets weten.
Twijfel je nog, dan hierbij nog eens een overzicht van de mogelijkheden die deze stage te bieden heeft: uiteraard het prachtige natuurkader van het Sauerland om te trainen, maar eveneens om te relaxen.
Verder de aanwezigheid in het park van een minigolf-terrein, diverse speeltuinen voor de kleintjes en zwembaden zoals een golfslagbad, binnen- en buitenbad, whirlpool...
Ook andere activiteiten zoals tennis, fietsen, klimmen, mountainbiken en beachvolley kunnen er perfect.
Er zijn bowling- en squashbanen en diverse uitgaansmogelijkheden voor 's avonds, zoals bijvoorbeeld de Henry VIII pub.