François weblog

Dagboek van de afstandslopers van AC Lierse

Mijn foto
Naam:
Locatie: Kessel, Antwerpen, Belgium

Trainer AC Lierse

27 september 2006

Wedstrijden 23-24/09

Het veldloop-
seizoen zit er stilaan aan te komen.
Als aanzet had zaterdag al de scholen-
veldloop plaats in Berlaar.
In de reeks seniors en masters was de overwinning voor Erik De Vos (1ste master) voor Tom De Crom (1ste senior).
Danny Witters werd er 5de en Jan De Weerdt 6de.
Mijn broer Danny vierde zijn wederoptreden tussen de ouders en leerkrachten in de jogging.
Hij zag in de laatste 100m de overwinning aan zich voorbijgaan en eindigde knap als 2de.
Foto's.

Op zondag was er in Nijlen de Netefeestenjogging aan de Slappe.
In de strijd over 10 km kon Dirk Vets als 3de nog net mee op het podium.
Tom De Crom, als 5de, en Jos Vermeulen, als 7de, eindigden ook nog in de top 10.
Paul Celis werd er 15de en Danny De Peuter 32ste.

Nog op zondag was er de Corrida-run in Zwijndrecht.
Het was er Lierse Boven.


De wedstrijd over 12 km werd gewonnen door Erik Caluwaerts in 39'52".
Patrick Hapers eindigde als 11de in 42'50".
Voor de dames was er een Lady's Run over 5 km.
Daarin toonde Murielle De Winter zich de beste in 17'27".

25 september 2006

Wedstrijden 15-17/09

Vrijdag waagden Tom De Crom en Johannes Keustermans zich aan een uurloop in Herentals.
Tom vond onder andere als gevolg van de warmte niet het goede ritme en moest halfweg de strijd staken.
Johannes moest genoegen nemen met een afstand van 15.880 meter.

Saïd Cherif stond zowel zaterdag als zondag aan de start van een wedstrijd in Mechelen, zaterdag als slotloper in de bedrijven trio-triathlon en zondag aan de 10 km van Dwars door Mechelen.
In deze laatste wedstrijd finischte hij als 28ste in 39'09".

Erik Caluwaerts nam zondag in Boom deel aan de Parkloop, een wedstrijd over 12 km op een afwisselend parcours. Hij werd er 6de (en 3de senior) in 41'14".
Er was ook een Lady's 5km in Boom.
Daarin eindigde Murielle de Winter 2de in een tijd van 18'26".

13 september 2006

Veldloopkalender

Hieronder een overzicht van interessante veldlopen in de veldloopkalender 2006-2007:
zondag 05/11/06: Bonheiden (BONH)
zaterdag 11/11/06: Mechelen (RAM)
zondag 12/11/06: Betekom (ROBA)
zondag 19/11/06: Duffel (DUFF)
zondag 26/11/06: Arendonk (ARAC)
zondag 03/12/06: Boechout (SGOL)
zondag 10/12/06: Booischot (AVZK)
zondag 17/12/06: Vosselaar (AVOS)
zondag 07/01/07: Hulshout (HULS)
zondag 14/01/07: Mol (VMOL)
zondag 21/01/07: Herentals (ACHL)
zondag 28/01/07: Bornem (SPBO)
zondag 04/02/07: Duffel (DUFF) – P.K. Antwerpen
zondag 11/02/07: Ekeren (ACBR)
zondag 18/02/07: Borsbeek (BRAB)
zondag 25/02/07: Essen (ESAK)
zondag 25/02/07: Kessel (LIER) – eigen organisatie
zondag 11/03/07: Oostende (HCO) – B.K. Alle Categorieën
zondag 18/03/07: Roeselare (FLAC) – B.K. Masters

11 september 2006

Wedstrijden 9-10/09

Zaterdag had het Belgisch Kampioenschap voor masters plaats in Herentals.
Er was een zilveren medaille voor Luc Bax bij de M35 in de 3000m steeple.
Hij finishte in 10'23"19.
Marc Van De Mieroop trad aan in de 1500m en werd bij de M40 8ste in 4'24"01.

Ook zaterdag had de Monumentenloop plaats in Vorselaar.
Onze clubgenoten deden het prachtig.
Erik Caluwaerts werd 2de van de 129 atleten in de wedstrijd over 14 km.
Hij legde de afstand af in 48'23" (snelheid 17,36 km/u) en klopte Sus Renders.
Dries Van Dijck eindigde 4de in 49'29".
Bij de M50 won Jos Vermeulen in 55'40".
Hij eindigde 21ste in de totaaluitslag.

06 september 2006

Barbecue

Zaterdag 26 augustus: barbecue-time.
Omwille van het grote aantal barbecue
liefhebbers vorig jaar werd voor het eerst afgestapt van het stramien om telkens bij iemand van de groep in de tuin te gaan barbecuen.
Als locatie kozen we de piste, want die weet iedereen liggen en het lokaaltje is groot genoeg om met z'n allen binnen te zitten bij slecht weer.
De mindere weersomstandigheden konden de pret niet bederven.
Ook dit jaar waren we met 38 kleine en grote mensen.
Het begon al goed.
We moesten de piste delen met de atleten van 'den handel' die net dan hun kampioenschap hielden.
Gelukkig waren ze met niet zo veel en ook rap weg.
Voor het aperitief was het wel handig dat we onder het tentje konden schuilen voor een plensbui.
Van zodra Eddy zijn duivels ontbond en het vuur begon op te stoken, hield het op met regenen.
Gelukkig namen Herman en Luc het heft in handen om te zorgen dat de barbecueworsten, hamburgers, satés en kipfilets niet zwartgeblakerd werden.
Ze werden trouwens deskundig afgelost door Paul en Guy.
Nog één van de voordelen om de barbecue niet bij iemand thuis te doen, is het gegeven dat nu verschillende personen een handje hebben toegestoken om aperitiefhapjes, groentjes, pasta, aardappeltjes, speculaas of cake te bereiden.
Mede door de inbreng van Gaston, die maar liefst voor 4 kartons wijn zorgde (en die hiervoor uiteraard van harte bedankt is), werd het een eetfestijn.
Zij die er niet bij waren, hadden ongelijk.
Of Luc aan de overschot van houtskool nog veel plezier zal beleven is maar de vraag.
Thuisgekomen bleek hij een zak met afval te hebben meegenomen...

04 september 2006

Wedstrijden 2-3/09

Heel wat bedrijvigheid het afgelopen weekend.
Zaterdag 2 september tijdens de Nacht van Volharding trachtte Tom De Crom zijn clubrecord op de 2000m steeple scherper te stellen.
Een beginnende verkoudheid gooide roet in het eten.
Hij strandde in 7'14"34 op 2 seconden van zijn vorige besttijd.
Ook van de partij in Beveren was Dries Van Dyck.
Hij zette 4'09"03 in de 1500m op de tabellen.

Ook op zaterdag was er de Pierenloop in Ravels.
In de wedstrijd over 10 mijl die voornamelijk tegen de wind in moest afgelegd worden, werd Erik Caluwaerts 6de in 57'20".
Dirk Vets (Vetske) werd 22ste in 1u01'24" en Paul Obbels 113de in 1u17'20".

Nog op zaterdag was er de jaarmarktloop in Edegem.
Dirk Van Aelst werd in de wedstrijd over 10 km afgevlagd als 30ste in 35'54".
Murielle De Winter was zaterdag de beste in de Volksstratenloop in Grimbergen.
Zij legde de 7,6 km af in 28'30" en werd daarmee 9de in de totaaluitslag.

02 september 2006

Trainingsweekend Reigersnest

De afgelopen jaren trokken we voor het jaarlijkse trainings-
weekend steevast naar De Bosberg temidden de Limburgse heide en bossen.
Volgend jaar knopen we terug aan met de traditie om het voor het weekend naar zee te trekken.
Reserveer alvast het weekend van vrijdag 2 tot en met zondag 4 maart 2007 in je agenda.
We worden verwacht in vakantiecentrum Reigersnest in Koksijde Sint-Idesbald.
Er is niet alleen de zee en het strand in de nabijheid, de trainingsmogelijkheden zijn dus zowat onuitputtelijk.
In het vakantiecentrum zelf is er ondermeer een ballenbad en een binnen- en buitenspeeltuin voor de kleintjes.
Verder kan je er petanque, tafeltennis, beach-volley, tafelvoetbal of biljart spelen, is er een bibliotheek, een recreatiezaal en een fitnessruimte.
Voor diegenen die van plan zijn om eind maart deel te nemen aan de marathon in Lier is dit weekend alvast de ideale gelegenheid om samen kilometers te maken.
Ben je van plan om mee te gaan, noteer dit dan hieronder bij de reacties.
Dit is heel eenvoudig: je klikt hieronder op reactie(s), voert een tekst in en klikt op "Anonymous" en "Login and Publish".

01 september 2006

Wedstrijden 20/08-30/08

Hierna een overzichtje van de prestaties van de afgelopen weken.
Zondag 20/08: Patrick Hapers was de beste in de wedstrijd over 4,2 km van de Boerkesjogging in Olen.
Hij legde de afstand af in 14'21".

Zaterdag 26/08: Verschillende AC-Lierse lopers (waaronder Dirk Vets, een week na zijn provinciale titel) aan de start van de bedrijventriatlon in Viersel.
Het team van Erik Caluwaerts werd 3de (foto) van een 50-tal teams.
Erik zelf liep met 24'16" over 7 km de 2de tijd van alle lopers.

Dinsdag 29/08: Murielle De Winter won de wedstrijd over 8,8 km van de 5de Kermisloop in Morkhoven in 31'54".

Woensdag 30/08: Dries Van Dyck werd 2de in de 5000m in Herentals in een tijd van 15'41"52.